だれでも「達人」になれる!ゆる体操の極意

だれでも「達人」になれる!ゆる体操の極意 高岡英夫 ISBN4062569655 講談社プラスアルファ文庫

著者は武術系雑誌でDS図というトンデモ理論を展開していた人物．ゆる体操とかゆるウォークとかも提唱しているようだ．この本は体だけじゃなくて精神的にも「センター」が必要，と，さらに一歩トンデモ方向に踏み込んでいる印象が．まあ，結局「なにか自分の軸になる経験を持て」というような，当たり前の話に落ち着いていたりするのだけど．

ゆるめること自体は，たぶんいいことなのに，説明がオカルトっぽいので損しているような．まあ，オカルトが好きな人もたくさんいるからそっちにアピールした方が得だという判断なのかもしれないが．

だれでも「達人」になれる!ゆる体操の極意 (講談社プラスアルファ文庫)

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高岡 英夫
講談社
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