会社で心を病むということ
ISBN4101329419
新潮文庫
著者は産業医としてさまざまな企業の顧問を務める。
精神的ストレスは作業時間だけでなく、 達成感と裁量度によって大きく異なる、というのは当たり前だが 非常に重要な話だ。つまり労働時間を縮めなくてもストレスを低減する 方法はあるということ。このへん、うちの職場はどう考えてるのかな。。。
タイムリーなことに、つくば地方の労働者ということで職場でのストレスに 関するアンケートがきた。まだつくばって特殊なのかな。TX以降、 あんまり特殊な環境という気がしないけど。
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